まずはお試し！経験豊富なトレーナーが
あなたにぴったりのプランをご提案！
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初回
限定
限定
5,000
円
(税込)
カウンセリング
体組成測定
30分
トレーニング
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プランシェについて
身体の悩みを自ら解決できるトレーニング指導を行います
プランシェでは、健康を軸にそれぞれの目的達成（ダイエット、ボディメイク、スポーツパフォーマンス向上、老後元気など）をサポートしていきたいと考えております。生活習慣の見直しをして、トレーニングの技術と知識を身に付けていただき、長く理想の身体をキープしていくことを目指します。
01
トレーニングの 知識と技術を習得
02
トレーニング×栄養
について学ぶ
03
トレーニングの 習慣を身に付ける
Staff
スタッフ紹介
トレーナー
成田 一斗 Kazuto Narita
小学からダンスを始め、数々のジャンルを経験し舞台やイベント、コンテストに参加してきました。
高校卒業後、身体の仕組みや構造、筋肉の正しい使い方を学ぶためトレーナーの専門学校に入学。そこでたくさんの経験（さまざまなスポーツ現場で選手のケア・トレーニングを経験・指導を受ける）と勉強（解剖、生理学、栄養学、外傷・医学、怪我の評価と応急処置、アスレティックリハビリテーション）をする中で トレーナーとしての道に進みたいと思い卒業後、ダンスチームの専属トレーナーや一般の方への運動指導を行ってきました。
身体に悩みを持つ方に対して自分の持ちうる全てでサポートしたいと思います。
高校卒業後、身体の仕組みや構造、筋肉の正しい使い方を学ぶためトレーナーの専門学校に入学。そこでたくさんの経験（さまざまなスポーツ現場で選手のケア・トレーニングを経験・指導を受ける）と勉強（解剖、生理学、栄養学、外傷・医学、怪我の評価と応急処置、アスレティックリハビリテーション）をする中で トレーナーとしての道に進みたいと思い卒業後、ダンスチームの専属トレーナーや一般の方への運動指導を行ってきました。
身体に悩みを持つ方に対して自分の持ちうる全てでサポートしたいと思います。
＜資格一覧＞
- 日本体育協会公認アスレティックトレーナー
- NSCA認定パーソナルトレーナー
- NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー
- 健康運動実践指導者
- 日本フィットネス協会エアロビクスインストラクター
- アロマ検定1級
トレーナー
成田 友花梨 Yukari Narita
幼児〜高校まで水泳をやっていました。そんな中、水泳（運動）が人々にとってどんなプラスの作用につながるのか学びたく大学へ進学。
身体のメカニズム（スポーツ栄養学、運動生理学、衛生・衛生公衆学、レクリエーション、生涯スポーツ、障害者スポーツなど）を学ぶ中で、健康づくりは子どもから高齢者まですべての世代に大切で必要な事柄だと知り、健康運動指導士として健康づくりに携わりたいと思いました。
皆さまが心身共に豊かな生活を送れるよう、笑顔でサポートさせていただきます！
身体のメカニズム（スポーツ栄養学、運動生理学、衛生・衛生公衆学、レクリエーション、生涯スポーツ、障害者スポーツなど）を学ぶ中で、健康づくりは子どもから高齢者まですべての世代に大切で必要な事柄だと知り、健康運動指導士として健康づくりに携わりたいと思いました。
皆さまが心身共に豊かな生活を送れるよう、笑顔でサポートさせていただきます！
＜資格一覧＞
- 第一種衛生管理
- 健康運動指導士
管理栄養士
杉山 和優 Kazuhiro Sugiyama
高校時代に部活動をしており、セミナーで栄養と運動についての講義を受講。
講義を行った男性栄養士の考えに共感し、自分自身も栄養で食事と運動の関係性や食事のもたらす体への影響をサポートしたいと管理栄養士の道へ進む。
講義を行った男性栄養士の考えに共感し、自分自身も栄養で食事と運動の関係性や食事のもたらす体への影響をサポートしたいと管理栄養士の道へ進む。
＜資格一覧＞
- 栄養士
- 管理栄養士
- 栄養教諭2種免許
Course & Price
コース&料金
大府市在住の方 無料キャンペーン実施中！
入会金
20,000円
月会費
3,000円
（管理費・施設利用費）
※全て税別価格です
※入会時2ヶ月分の月会費を現金もしくはクレジットカードでいただきます
※入会時2ヶ月分の月会費を現金もしくはクレジットカードでいただきます
チケットコース
1回50分の基本プラン
トレーニング50分。8回、16回、24回のチケット制のプランになります。
・8回
68,000円
（約8,500円／回）
・16回
120,000円
（約7,500円／回）
・24回
156,000円
（約6,500円／回）
3ヶ月フリーコース
3ヶ月間通い放題
トレーニング50分。3ヶ月間の通い放題プランになります。営業日は毎日通うこともできます。
182,000円
6ヶ月フリーコース
6ヶ月間通い放題
トレーニング50分。6ヶ月間の通い放題プランになります。営業日は毎日通うこともできます。
280,000円
コンサルトレーニングコース
（1ヶ月2回）※3ヶ月契約～
月に2回、50分のトレーニングに加えて、メニューの作成・見直しとフォームチェックを行います。
月額18,000円
体験コースについて
まずはお試し！経験豊富なトレーナーが
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初回
限定
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5,000
円
(税込)
カウンセリング
体組成測定
30分
トレーニング
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お客様の声
※Google口コミより抜粋
