Planche

腰痛の方はパーソナルジムでトレーニングをしよう!! ダイエットは体重だけではない!!体組成計から読み取ろう!! ☆年末年始 休館のお知らせ☆ バスケットボール3×3の選手が来てくれました✨ ダイエット中の筋肉痛は、筋トレを休むべきなのか。 健康パーソナルジムプランシェ3周年記念案内㊗️
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